2024.11.20
石岡市で「オリンピアンによるランニングクリニック」が開催されました
11月17日(日)、石岡市・石岡運動公園陸上競技場で東田旺洋さんが講師を務める、『現役オリンピアンによるランニングクリニック』が開催されました。
認定NPO法人 日本スポーツアカデミー様が主催する本イベントは、茨城県における陸上競技の普及を目的に開催。
東田さんは小学生から高校生まで約70名を対象に、速く走るコツを指導しました。
クリニックでは上半身のストレッチ、上半身の使い方、ドリル(走るための基本を身につけるためのトレーニング)、マーク走などに取り組みました。
東田さん自身が今年から取り組んだというドリルを実践した子供たちは、難しい動作に対して苦労しながらも積極的に東田さんへ指導を仰ぎチャレンジしていました。
クリニック後には質疑応答の時間が設けられ、好きな食べ物や飲み物、憧れの選手など多くの質問が挙がりました。
最後に「今後の目標は?」と聞かれると、東田さんは「足が速くなること。目標記録や順位を決めてしまうとそれで終わってしまいますが、速く走ることはいつまででも目標にできる。」と伝えたのが印象的でした。
参加した皆さんからは、「楽しかった!」「難しかったけど良い感覚を得られた」「いつもと違う動きを知れてよかった」などオリンピアンの走りに関心を示していました。
ご招待いただきました、日本スポーツアカデミー様、参加者の皆さまありがとうございました。
東田 旺洋 選手
上半身の使い方やストレッチを指導
ドリルを披露する東田選手